今日もまた、天気が冴えないですね。肌寒い位なので、軽く一枚はおるなどで体調管理をしっかり行いましょうね。
本日は少し前に友人と会った時の話しになります。
すっかり若者からおじさんに
地方にいる大学時代の友人が仕事で上京をするので、友人数名で久しぶりに集まる事になりました。数年ぶりの方もいれば、大学卒業ぶり以来と言う方もおり、
『一体どうなるのかな？少しは盛り上がるのかな？』
と会うまでは不安の方が大きかったのですが、待ち合わせ場所に行き対面すると、
『おお～～久しぶり、お前生きてたの!! 今何やってんの？？』
『太ったな～～。お前、髪やばくないか!!』
などで大盛り上がり。その後二次会まで参加し、本当に久しぶりとも言える旧友との対面を楽しんだのでした。
その時の会話の内容なんですが、
・住宅ローン、年金の事
・子供の事
・身体の事
と現実を直視した内容ばかりで、おっさんになったなと改めて思いました笑
以前であれば、
『取り引き先の女の子と仲良くなって、今度デートする事になった。』
『彼女と結婚しようと思うんだ。』
『オススメのスポットに行って来たよ。』
などで盛り上がったのですが、もうみんな一通り経験し終えているので話題にも上がらなかったですね。そんな中身体の事で、話が盛り上がりました。
ゴロンゴロンと転がるおじさん これが老いか
中学生くらいの頃から何も変わっていないと頭の中では思っているのですが、色んな所で不調や変調がきたし、これが老いかと言うのをここ数年感じる事が多くなりました。
自分はこの様な感じで身体に変化が起きています。
・油っこい物（焼肉や、次郎系ラーメン）を食べるとすぐにお腹をクダす
・夜中におしっこで何度もトイレに行く
・食事の後、歯と歯の間に凄く食べかすが詰まる様になった
・オールナイトなどきつく、何としてでも家に帰ろうとする
・お風呂の排水溝に溜まる抜け毛の量
・枕やタオルから匂いが出ているよと指摘される
・夜の営みで２回戦が出来なくなる、１回戦目で既にアップアップ
人により色んなパターンがあると思いますが、自分の場合はこんな感じですね苦笑
小学校や、中学校の運動会の時に、先生やお父さんが徒競走に参加をして、ゴロンゴロンと転がる（コケる）おじさんを見た事が無いですか？
自分も小中学生の頃は、ゴロンゴロンと転がるおじさんを見ては、『ドンくさいおっさんだな』とゲラゲラ笑っていたのですが、自分がこの年齢になり、あのゴロンゴロンと転がる理由が分かりました。
あれは、気持ちは前に進もうと思っているのですが、身体が追い付いていかないので足がもつれてコケる、結果ゴロンゴロンとしてしまうと言う事になっているんですね。
お子さんの運動会に参加をする方がいましたら、くれぐれも『ゴロンゴロン』だけには注意をし、身体と相談をして臨んで下さいね、勢いあまって、『靭帯損傷、骨折』などにもなりかねませんので。
歯無しにならない話
そんな中、旧友と話していると爪楊枝を咥えて話している方も数名おり、歯の話しとなりました。
食事の後におっさんが楊枝を使いシーハーシーハーやってますよね。これも、老いによる、歯茎の弱り、歯と歯の間に隙間が出来、結果そこに食べ物が詰まると言った事になっています。
自分も歯医者から、歯茎の下がり、歯周病になりかかっていると言われ、地道に対策を行っています。非常にオススメをするのがこちらの商品になります。（※現行のモデルより1つ前のモデルなのですが、値段が安くなっており、水の押し出すパワーが現行よりも強いと言われているのでこちらをオススメします）
パナソニックから販売されている、ドルツ ジェットウォッシャーです。水流の力で歯と歯の間の汚れを落とすという物です。 わかりやすく書くと、お口版ケルヒャーです。
Amazonの評価を参考に導入をしたのですが、効果があまりにも抜群で、素晴らしいですね。歯間ブラシよりも、こっちの方が簡単で効果が絶大です。
歯磨きを行った後に、ジェットウォッシャーを使うと、
『一体この食べカスは何処に詰まっていたんだろうか？』
と言う程に口の中から色々と何かが出て来ます。本当に衝撃です。あと、初めて使う方などは血だらけになると思うのですが、口の中が弱っていると言う証拠です。
そしてこのジェットウォッシャーを終えた後に、最後の締めとしてこれも使っています。
元々は歯科医で使われている物で、お口の消毒液コンクールと言われる商品です。50cc程の水に数滴垂らして口をススぐと言う実に簡単な利用なのですが、口の中がとてもスッキリします。
何よりも、リステリンやモンダミンの様な刺激がないのでとてもススぎやすいですね。また、コップに数滴垂らすだけなので持ちが良いのも特徴です。この小さい100mlで半年程は楽に利用が出来るので、かなりコスパが良いです。
歯磨きの後の、ジェットウォッシャーとコンクールを使う事により、口臭が減り、歯茎の下がりが改善されて、歯科医にも褒められました。
8020運動などもあり、歯を大切にとさかんに言われていますが普段の心がけ次第なので、皆さんも是非、ジェットウォッシャーとコンクールを取り入れてみて下さいね。オススメですよ。
